TREINAMENTO DE FORÇA RESISTÊNCIA E EXPLOSÃO...

Nesta Quinta-Feira Dia 17 De Maio Nós Fizemos Um Trabalho Com Nossos Atletas Na Areia,  foi um trabalho De Força Arrancada e Explosão,Para Aprimorar Mas A Resistência Deles,Pois O Nosso Proximo Amistoso Será Em lagoa Nova Eo Campo De Lá Tem Muita Areia,Por Isso Fizemos Este Trabalho Para Eles Se Adaptarém a Areia...
e tivemos bons resultados...
PARABÉNS ATLETAS !!!


TALES E JENINHO...
 
RAMIRO JOÃO PAULO E TALES...

AQUECIMENTO ANTES DO TREINAMETO FISICO NA AREIA...

VANDSON E MIGUEL...

                           ITALO..

                        TODOS...

 A CAMINHO DO PONTO DE TREINAMENTO...